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初対面の人や取引先の方々となんとなく話す「雑談」…難しくありませんか？私も営業を10年以上していますが、本当に難しい。たかが雑談、されど雑談。しっかりと理解し、対応すればグッと距離が縮まり、相手との関係も深くなれます。そんな「雑談力」のつけ...

最近ビジネスを始めテレビなどでも、この言葉を聞いたことはありませんか？「メタ」！その代表として「メタ認知」や「メタ思考」といったものがあります。言葉として聞いてはいるが理解している方が多くないのも現状です。ここで「メタ」についての理解を深め...

サッカー経験者が考える次なる野望。それはコーチとして選手を指導することです。コーチを仕事にされる方もいますが、それはあくまで一部の方。大抵の方が仕事しながら両立されるので、決して楽ではありません。私も経験者ですので、実際に辛いことや苦しいこ...

2021年からWEリーグというプロリーグも創設され、近年注目度が高まっている女子サッカー。また2011年流行語にもなった、なでしこJAPANブームも記憶に新しいのではないでしょうか？その一方でまだまだサッカー＝男子のスポーツとしての認知も多...

久しぶりの運動や急に重いものを持つ家事が発生。リフレッシュだったり、満足感を得た後に身体に起こる現象…それが筋肉痛！ただその正体はなぜ起きるのかも、いつまで続くのかも、そしていつの間にかなくなっているのかもわかりません。今回はそんな筋肉痛に...

「痩せたい」「筋肉をつけて昔の自分に戻りたい」「健康でいたい」と日々願うことはある反面…「外にでかけるのはめんどくさい」「でもお金はかけたくない」と思ってしまうのも現状。こうした事を解決する方法として、自宅できる簡単な「自重トレーニング」を...

サッカーとフットサルの違いについて　サッカー人気の影響で注目されたスポーツと言えば、フットサルではないでしょうか。　近年ではデパートや駅の屋上でもコートができていて、土日はもちろん平日のお昼の時間や、夕方から仕事終わりと、年代・性別を問わず...

サッカー少年に対して保護者が取るべきではない行動とは？　みなさんこんなことで悩んでいませんか？　サッカー経験者であり、少年サッカーのコーチ経験もあった私は、現在２人の子どもたちを少年サッカーのチームに預けています。　私が感じた保護者・コーチ...